Грудное вскармливание считается одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания малышей. Природа подарила нам идеальную пищу для детей — грудное молоко. В сравнении с искусственными смесями, оно является лучшим источником питательных веществ: белков, кальция и железа, которые легче усваиваются организмом ребенка. Использование грудного вскармливания приносит пользу как маме, так и малышу!
Преимущества грудного вскармливания для мамы:
- Способствует профилактике кровотечений в послеродовый период
- Защищает от гнойно-септических заболеваний гениталий
- Помогает снизить риск послеродовой депрессии и других психических расстройств
- Требует значительных энергетических затрат: кормящая мама расходует около 500 ккал в день, что влияет на обмен веществ и фигуру
- Снижает вероятность развития диабета 2 типа: мамы, которые кормили грудью, реже страдают этим заболеванием
- Уменьшает риск нарушений жирового обмена и повышения артериального давления после менопаузы
Преимущества грудного вскармливания для ребенка:
- Защищает новорожденного от гнойно-септических инфекций
- Меньше подвержен респираторным, кишечным инфекциям, аллергиям, метаболическим нарушениям (ожирению, диабету), сердечно-сосудистым заболеваниям и аномалиям прикуса
- Многочисленные исследования подтверждают положительное влияние на развитие интеллекта и речи в будущем
Если у вас возникли сложности с лактацией, обязательно обратитесь к специалисту за помощью.
